Как научиться не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания?

Приветствую всех, мои друзья и читатели. С вами Алеся Рубцова. Родителей учеников можно поздравить с окончанием такого непростого учебного года. Родителям выпускников хочу пожелать сил и терпения. Думаю, всем будет интересен разговор о том, как не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания.

Каждый из нас знает идеальную семью, в которой школьник учится самостоятельно, только на пятерки, изучает как минимум два языка, «драмкружок, кружок по фото», ну и так далее. Вы сравниваете такого ребенка со своим чадом и сокрушенно вздыхаете.

В вашей реальности существует каждодневное мучение в виде долгих школьных уроков. Вы приходите домой, готовите ужин, параллельно пытаетесь выслушать правило про синус и косинус и написать сочинение. Постепенно нервная система перегружается, и мама срывается на детей.

Ваши манипуляции, настойчивые уговоры и громкие возмущения не приносят результата. В очередной раз вы не сдерживаетесь, а потом ругаете себя за то, что вылили на своего ребенка столько негатива. Нужно разорвать круг и понять, как сдерживать себя.

Превращаем ежедневную каторгу в позитивный процесс

Ребенок тоже страдает от тягостной атмосферы, создающейся при подготовке уроков. На маленького школьника давят невыполненные и недопонятые уроки и мама, пытающаяся донести хотя бы что-нибудь.

Как научиться не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания?

Вспомните, что взрослый и ответственный человек — это вы. Именно вы можете решить, как успокоиться и сделать так, чтобы домашнее задание перестало быть пыткой:

  1. Выясните причину нежелания. Если школьник устал, дайте ему немного прийти в себя и продолжите выполнение заданий. Если он боится не справиться со сложными уроками, пообещайте свою помощь и обязательно подскажите. Это поддержит веру ребенка в свои силы, и его желание быть услышанным осуществится.
  2. Может, заболел? Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что здоровье важнее всего. Ребенок 7 лет, поступая в школу, должен быть физически и психологически готов к новой нагрузке. Нежеланием делать уроки может проявиться незамеченное заболевание или плохое самочувствие.
  3. Главное — не победа, а участие. Вернее, главным в учебе является именно процесс, а оценки — дело второстепенное. Чаще хвалите школьника, когда он самостоятельно делает уроки. Не сравнивайте с другими учениками, особенно отличниками. Ваш школьник может потерять мотивацию учиться, и найти ее будет очень затруднительно.
  4. Не мешайте ребенку делать свои ошибки. Шаг за шагом, падая и вставая, как в младенчестве, школьник будет учиться на своих ошибках. Не делайте уроки с ребенком или вместо него, не помогайте, если он этого не просит. Только в самом начале учебы первокласснику понадобится ваша помощь. Постепенно снижайте уровень присутствия и контроля при выполнении домашнего задания.

Как научиться не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания?

Чем старше становится ребенок, тем он самостоятельнее. Это проявляется во всех сферах его жизни. Чтобы не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания, снижайте свой контроль и позвольте школьнику самому принимать решения. Не пытайтесь прожить жизнь за своего ребенка и сгладить его ошибки. Двойка способна научить ответственности за невыполненное задание

Превращаем крик в спокойствие

Любящие мамы считают, что крик — не лучший метод воспитания. Но очень часто, взвалив на себя домашнюю работу после целого трудового дня и пытаясь помочь своему ребенку решить задачу или объяснить, что такое время, у доброй и заботливой мамы заканчиваются запасы позитива. Она не может сдержать эмоции, и случается скандал.

Это нормально. У любой вещи есть порог прочности, после которого она ломается. Вот и маме, чтобы не сломаться от такого количества негативных эмоций и усталости, нужно выбросить их вовне.

Крики на ребенка, если он не слушается при выполнении домашнего задания, слышатся все чаще? Значит, мама чувствует постоянную усталость на протяжении долгого времени. В психологии такое состояние называется «выгорание». И важно в дальнейшем найти причину этого негатива.

Но как маме можно научиться не накричать на ребенка, когда эмоции накрывают с головой, и очень трудно контролировать свой гнев? Несколько советов помогут снизить накал стрессовой ситуации и не сорваться:

  1. Тайм-аут. Выйдите из комнаты. Медленными глотками выпейте воды. Сделайте 10 вдохов и 10 выдохов.
  2. Подушка — боксерская груша. Если вы понимаете, что стоите у черты и не можете не кричать, выйдите в другую комнату и сбросьте гнев на обычную подушку. Побоксируйте ее кулаками или порвите толстый журнал, и ваш негатив ослабеет.
  3. Я — позиция. Не орите, а расскажите ребенку, что вы чувствуете прямо сейчас. «Я устала, я злюсь». Он, может, и не поймет, но вы проговорите и поймете свои эмоции.
  4. Чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, и она становится хуже? Значит, пришло время обратиться к психологу. Это тоже нормально. Хороший специалист поможет понять причины агрессивного поведения и подскажет правильный выход.
  5. Банальный отдых. Мама — человек, а не рабочая лошадка. Все люди имеют право на отдых, значит, и вы тоже. Не доводите себя до эмоционального опустошения, и тогда вопрос о том, как перестать кричать, уйдет в прошлое.

Не корите себя за каждый скандал, не занимайтесь самоедством. Спокойно и отчужденно проанализируйте ситуацию. Постарайтесь понять, в какой момент вы вышли из себя, что конкретно подтолкнуло вас к этому. Вот и ответ на вопрос, что сделать, чтобы не орать – не допускайте воздействия на себя таких раздражителей-триггеров.

Агрессия и крики — движение в тупик и одна из типичных ошибок родителей в воспитании детей! Вы не сможете заставлять ребенка получать знания насилием. Ему важно научиться делать это самостоятельно и с удовольствием. Будьте спокойны и терпеливы, насколько это возможно. Вы были и остаетесь лучшей мамой для своего ребенка. А он – самый лучший для вас.

И не забывайте, осталось отдыхать всего три месяца, а там и школа. Пора составлять новый список покупок: портфель, тетрадки, ручки, валерьянка...

Как научиться не кричать на ребенка во время выполнения домашнего задания?

Приучайте ребёнка к самостоятельности, поощряйте его успехи и усидчивость, например  для старательного ученика можно организовать небольшой детский праздник! Не теряйте присутствия духа, рассказывайте в комментариях а своих способах пережить домашнее задание, и подписывайтесь на наш блог. Дальше я раскрою еще одну интересную тему — какова роль семьи в воспитании ребёнка!

И, в конце, прекрасное тематическое видео, после которого вам захочется взять себя в руки:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: